探究咖啡因對運動能力（反應）的影響

咖啡因－一種日常生活隨處可見的化合物，卻深受社會各界用資源時間進行各種研究，尤其是運動相關的研究。本研究是希望結合以往實驗者的經驗和成果，以實驗形式更深入地研究不同人仕（恆常和非恆常運動者）在指定時間內吸收一定份量的咖啡因後在反應時間的改變，再以 SPSS 分析 2 組實驗的數據和相關性，望能找出時常運動的人會否更容易令咖啡因發揮效用，期望得出的結果可以應用在不同水平的運動訓練上，例如不同人仕在咖啡因輔助下訓練的成果分別。經過半年的預備和研究，參考過很多學者的文獻和研究，設計了一個簡單的運動科學實驗，對 40 位測試者進行研究，而最後得出了正面的結果，咖啡因確能減少人的反應時間，並在攝入咖啡因後 30 分鐘到達至最佳效果。對於不同人仕競技時的反應表現有所提升，能更加投入於競技環境。